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Ejercicios de autovaloración

Responde a los siguientes tests

  • Evalúe la predisposición a quedarse dormido en ciertas situaciones
  • Detecte la probabilidad de insuficiencia de vitamina D
  • ¿Está comiendo bien?
  • ¿Qué tan activo es su día?
  • ¿Cuál es su rutina de comida?
  • ¿Cuáles son sus hábitos para comer fuera de casa?
  • ¿Tienes hábitos de compra saludables?
  • ¿Está listo para perder peso?

Este test es solo una guía informativa y de ninguna forma sustituye a una evaluación médica.

Recuerde que todo plan de reducción de peso deberá ser evaluado y aprobado por un profesional de la salud. Consulte a su médico.

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